AI가 이끄는
피트니스의
미래.
Your PT는 당신의 피트니스 여정을 실시간으로 구축하고 관리하며 발전시킵니다. 당신의 고유한 프로필을 이해하고 매 순간 맞춤 적응합니다.
정지된 계획은
이제 그만. 함께 진화하세요.
대부분의 운동 앱은 일반적인 템플릿만 제공합니다. Your PT는 당신의 생활 변화, 체육관 기구, 신체의 적응을 이해합니다. 이제 생각하는 트레이너를 만나보세요.
퍼스널 트레이너는 비쌉니다
24/7 엘리트 AI 코칭
한 번의 PT 세션 비용보다 적은 금액으로 초개인화된 프로그래밍과 실시간 피드백을 받으세요.
획일적인 계획은 맞지 않습니다
당신의 생활에 맞춘 구성
Your PT는 당신의 레벨, 목표, 기구를 학습하여 근육 그룹을 과학적으로 균형 있게 맞춘 계획을 세웁니다.
혼자서는 막막한 운동
시각적 가이드 및 AI 노트
모든 운동에는 고화질 GIF와 기술적인 팁을 담은 '코치 노트'가 제공되어 결과를 극대화합니다.
당신에게 필요한 모든 것.
불필요함은 뺐습니다.
지능형 계획 생성
초보자부터 엘리트까지, 당신의 레벨과 목표에 맞춘 초개인화 운동. 과학적인 균형으로 오버트레이닝을 방지하며 유연한 스케줄링이 가능합니다.
스마트한 운동 실행
고화질 운동 GIF와 상세한 '코치 노트'를 확인하세요. 세트, 횟수, 무게를 쉽게 기록하고 통합 휴식 타이머로 강도를 유지합니다.
심층적인 진행 추적
'주간 근육 집중도' 차트로 트레이닝량을 시각화하세요. 체중 기록 및 BMI 계산 기능, 개인 루틴 라이브러리로 변화를 확인하세요.
완벽한 제어.
Your PT Pro로 트레이닝을 한 단계 끌어올리세요. 완전한 AI 코칭 경험을 해제하고 한계 없이 훈련하세요.
채팅 경험
실제 코치와 대화하듯 AI 트레이너와 대화하세요. 호텔 헬스장에 맞춰 운동을 변경하거나 즉석에서 마무리 운동을 추가할 수 있습니다.
동적인 AI 계획 조정
진행 중인 계획의 변경을 AI에 요청하세요. 에너지가 넘치거나 특정 종목을 바꾸고 싶을 때 코치가 몇 초 만에 처리합니다.
무제한 AI 재생성
프로그래밍을 완벽하게 제어하세요. 특정 운동이나 하루 전체 루틴을 만족할 때까지 몇 번이고 다시 생성할 수 있습니다.
고급 AI 코치 노트
엘리트 퍼포먼스를 위해 기초를 넘어선 깊이 있는 기술적 조언과 '코치의 목소리' 자세 팁을 제공합니다.
세 단계면
충분합니다.
온보딩부터 첫 번째 기록 경신까지, Your PT가 함께합니다.
프로필 설정
운동 레벨, 주요 목표(근력, 근비대, 유산소 또는 미용), 사용 가능한 기구를 설정합니다.
AI 계획 받기
Your PT가 당신의 일정과 근육 집중 요구에 맞춰 과학적으로 균형 잡힌 프로그램을 구축합니다.
운동 및 추적
시각적 가이드를 따라 운동하고 세트를 기록하세요. 상세한 분석을 통해 진행 상황을 확인하세요.
미래를 함께 설계하세요
다음에 추가되길 원하는 기능은 무엇인가요? 당신의 의견이 AI 개발에 직접 반영됩니다.
진짜 변화.
정체기 탈출.
바쁜 직장인들과 운동 매니아들이 AI 코칭을 통해 어떻게 체형을 변화시켰는지 확인해 보세요.
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Sarah L.
바쁜 직장인 • 32“Your PT는 제 일정과 집의 운동 기구에 맞춰 매일 최적화해 줬어요. 힘들지 않게 완주했고, 결과가 증명해 줍니다.”
Marcus T.
소프트웨어 엔지니어 • 27“AI가 처방해 준 과학적인 근육 밸런스 덕분에 1년 넘게 정체되었던 벤치 프레스와 스쿼트 중량을 뚫을 수 있었습니다.”
Emma J.
두 아이의 어머니 • 41“상세한 GIF 가이드와 실시간 자세 피드백 덕분에 일류 퍼스널 트레이너가 바로 옆에서 지도해 주는 기분이었어요. 최고입니다.”